Name: Vegane Smoothie Bowl mit Pistazien und Aprikosen
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2 serving
Cuisine: European
Ingredients: 100 Gramm Haferflocken; 2 Stück(e) reife Bananen; 150 Milliliter Milchalternative; 2 Teelöffel Ahornsirup; 1 Stück(e) Granatapfel; 30 Gramm Aprikosen; 30 Gramm Pistazienkerne

Wenn's morgens mal schnell gehen muss: Die vegane Smoothie Bowl mit Pistazien und Aprikosen.

Gesamtdauer:
10 Min
Vorbereitungszeit:
5 Min
Zubereitungszeit:
5 Min
Portionen:
2

Genuss-Tipp

Die Smoothie Bowl mit ganzen getrockneten Aprikosen, Pistazien und Granatapfelkernen anrichten.

Zutaten

100 g Haferflocken
2 Stück(e) reife Bananen
150 Milliliter Milchalternative
2 TL Ahornsirup
1 Stück(e) Granatapfel
30 g Aprikosen
30 g Grüne Pistazienkerne

Geeignet für:

vegan
vegetarisch
laktosefrei

Zubereitung

Haferflocken, Bananen, Ahornsirup und Hafermilch in einen Mixer geben und zu einer cremigen Masse verarbeiten. Der Smoothie sollte recht dickflüssig sein, evtl. die Hafermilch Menge anpassen. Nun die Smoothie Masse auf zwei Schalen verteilen und anschließend den Granatapfel entkernen.

Die Smoothie Bowl mit ganzen getrockneten Aprikosen, Pistazien und Granatapfelkernen anrichten.