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Pain sans farine aux graines de chia

Les graines de chia avec leur précieux acides gras oméga-3, leurs protéines et leurs fibres vous apportent toute l´énergie nécessaire pour bien commencer la journée.

12. août 2018

#Recettes

Pancakes fromage blanc-banane-chia aux pommes caramélisées et aux noix

Un sentiment de pur bonheur dès le matin : des pancakes légers et moelleux aux pommes et aux noix caramélisées.

12. août 2018

#Recettes

Crostinis français avec différentes garnitures

Tu es à la recherche d´un encas particulier ? Notre recette de crostini est une valeur sûre.

12. août 2018

#Recettes

Houmous aux tomates séchées et au sésame

Des tomates savoureuses séchées au soleil et la saveur intense du Tahin vous emportent pour une escapade culinaire en Orient.

12. août 2018

#Recettes

Salade de quinoa aux noisettes et au saumon

Quinoa doux à la saveur de noisette et saumon fumé : voici une portion quotidienne de protéines à la fois simple et délicieuse.

12. août 2018

#Recettes

Müesli plein d’énergie aux noix et aux graines accompagné de yaourt nature et de baies

Bien débuter la journée avec des noix grillées, des baies fraîches et une fine note de cannelle dans son bol de muesli.

12. août 2018