Préparation des demi-avocats grillés Faire griller les moitiés d'avocat à feu vif pendant environ 7 minutes. On peut utiliser une plancha, une grille de barbecue ou une simple poêle. Préparation de la garniture Faire chauffer un peu d'huile de colza dans une poêle et faire revenir ½ oignon haché et

Préparation Couper les aubergines en tranches et les déposer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Mélanger les tomates en conserve avec les oignons hachés, la gousse d'ail pressée, les herbes italiennes, le sel et le poivre. Répartir la sauce tomate sur les tranches d'aubergines

Un week-end de libre en perspective ? Profitez de ce moment pour faire une escale à Lisbonne ! À seulement 2h30 en avion de Paris, échappez-vous le temps d’un instant pour aller visiter la capitale du Portugal. Au bord de la mer Méditerranée et gorgée de collines, le charme de Lisbonne ne demande qu

Et si cet été vous partiez à la découverte de l’île de beauté ? Entre mer et montagne, vous y découvrirez un lieu d’une richesse et d’une nature époustouflantes. Cette magnifique île, qui n’est autre qu’un gigantesque massif granitique avec pour point culminant Le Monte Cinto, saura vous émerveiller

Nos villes se tapissent petit à petit de jardins ici et là. En flânant, on peut y apercevoir des légumes, des fruits, des ruches, et même des poulaillers. Une tendance à applaudir et soutenir lorsqu’on sait que 53% de la population mondiale est urbaine. Une bulle de verdure qui doit malgré tout trou

Mélange entre tourisme et activité sportive, la randonnée offre une évasion et un bol d’air en pleine nature, un régal pour le corps et pour l’esprit. La randonnée est reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé en travaillant l’endurance, la respiration et de nombreux muscles notamment ceux d

Préparation Préparer la ganache de préférence la veille. Pour ce faire, mettre la bière artisanale dans une casserole et porter à ébullition. Laisser mijoter environ 10 minutes à feu moyen jusqu'à ce que la quantité ait réduit de deux tiers (environ 80 g). Laisser un peu refroidir. Casser les 100 g

Un travail de bureau peut être très pénible : mentalement, on doit toujours relever des défis, se concentrer, trouver des solutions intelligentes, faire des présentations et respecter les délais. Rester longuement assis à un bureau est une contrainte physique pouvant entraîner des contractures et de

Préparation Verser le sucre de canne dans une casserole et le porter à ébullition avec 500 ml d’eau et le sel. Remuer jusqu’à dissolution du sucre, puis laisser refroidir. Presser le jus de 4 citrons. Verser le jus de citron à travers une passoire fine pour retirer la pulpe, puis mélanger avec le si

Pâte à tartiner aux noix et aux figues - Préparation Eplucher la gousse d’ail et la mixer avec les cerneaux de noix, les figues séchées, l’huile d’olive, la cannelle et le yaourt dans le mixeur. Puis assaisonner la pâte obtenue avec du sel, du poivre et du jus de citron. Crème aux noix de cajou et à