Banana Bread Smoothie mit Cashewkernen

Kategorie: Banana Bread Smoothie mit Cashewkernen

Wenn du Bananenbrot magst, wirst du unseren Smoothie lieben! Das Beste daran: fertig in nur 10 Minuten.
  • Gesamtdauer:
    10 Min
  • Vorbereitungszeit:
    5 Min
  • Zubereitungszeit:
    5 Min
  • Portionen:
    2

Zutaten

  • 2 Stück(e) Soft-Datteln
  • 100 g Cashewkerne
  • 500 Milliliter Milchalternative, ungesüßt
  • 2 Stück(e) reife Bananen
  • 2 TL Schokodrops oder gehackte Schokolade
  • 1 Prise(n) Kardamom, nach Belieben mehr
  • 1 TL Ceylon Zimt
  • 1 Stück(e) Bio-Zitrone für Saft
  • 1 Messerspitze(n) Muskatnuss, gerieben
  • 1 Prise(n) Salz

Geeignet für:

  • vegan
  • vegetarisch
  • laktosefrei

Zubereitung

Das Porridge mit den Datteln, der Milch, den Cashewkernen und einer gestückelten Banane in einen Mixer geben. Anschließend mit Kardamom, Zimt und Ahornsirup abschmecken. Den Smoothie mindestens 45 Sekunden im Mixer gut durchmischen. Den Smoothie in große Gläser geben und mit frischen Bananenscheiben und einigen Schokodrops anrichten.

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02.06.2022
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