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Müesli plein d’énergie aux noix et aux graines accompagné de yaourt nature et de baies

Müesli plein d’énergie aux noix et aux graines accompagné de yaourt nature et de baies Seeberger

Résumé

  • Portions : 2
  • Temps de préparation : env. 10 minutes

Ingrédients

  • 80 g de flocons d’avoine
  • 4 cerneaux de noix Seeberger, hachés grossièrement
  • 1 c. à soupe de graines de tournesol et de graines de Seeberger
  • 1 pincée de vanille et une 1 pincée de cannelle en poudre
  • 1 c. à soupe de raisins secs et de cranberries Seeberger
  • 1 c. à soupe de chips de banane Seeberger
  • 200 g de baies fraîches (framboises, mûres, myrtilles)
  • 300 g de yaourt nature ou de lait

Laver les baies. Incorporer le yaourt au mélange de müesli. Servir dans deux coupelles et garnir avec les baies fraîches.